Massageangebote im Überblick
Finden Sie bei Mena Massage GR Ihre ganz individuelle Behandlung: von klassischer Massage bis Fussreflexzonenarbeit – ich verbinde Technik mit Einfühlungsvermögen.
Klassische Massage
Meine klassische Massage dient der gezielten Lockerung von Verspannungen, der Durchblutungsförderung und allgemeinen Entspannung. Ob bei Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen: Diese Behandlung bringt Ihren Bewegungsapparat wieder ins Gleichgewicht und unterstützt die Regeneration.
Honigmassage
Die Honigmassage ist eine besondere Technik zur Entgiftung und Hautpflege. Durch spezielle Zupftechniken wird das Gewebe stimuliert, der Stoffwechsel aktiviert und die Haut sanft gepflegt. Sie eignet sich ideal bei Erschöpfung oder zur Immunstärkung und wirkt gleichzeitig belebend und entspannend.
Trockenbürstenmassage
Diese energetisierende Massage mit Naturbürsten regt die Lymphzirkulation an, fördert die Durchblutung und entfernt sanft abgestorbene Hautzellen. Die Haut fühlt sich danach glatt, frisch und belebt an. Sie eignet sich hervorragend als Vorbereitung für weitere Anwendungen.
Fussreflexzonenmassage
Meine Fussreflexzonenmassage basiert auf der Lehre, dass bestimmte Zonen an den Füßen mit inneren Organen korrespondieren. Durch gezielten Druck wird das gesamte Körpersystem positiv beeinflusst – förderlich für innere Balance, Entspannung und Regeneration.
Entdecken Sie die Welt von Yoga und Meditation
Der erste Schritt in Richtung innerer Ruhe und Wohlbefinden beginnt hier. Tauchen Sie ein in die Welt von Yoga und Meditation und erleben Sie die transformative Kraft dieser uralten Praktiken.
Weitere Angebote im Überblick
In unserem Studio in Zizers biete ich zusätzlich verschiedene Techniken an, die individuell kombinierbar sind:
Rücken-Nacken-Spezialmassage:
Ideal bei Bürotätigkeit oder ständigem Sitzen
Entspannungsmassage mit Aromaöl:
Sanfte, duftende Tiefenentspannung
Schröpfmassage:
Aktiviert tiefliegendes Gewebe, regt den Stoffwechsel an
Manuelle Lymphdrainage (leichte Form):
Entschlackend und entwässernd
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